PERHATIAN

Segala testimoni atau penulisan tentang produk yg dikongsi dilaman blog saya ini bukan bertujuan untuk merawat, mencegah, mendiagnos atau menyembuhkan apa jua penyakit/ masalah kesihatan.

Pembaca yg mengalami masalah kesihatan digalakkan mendapat nasihat dari pakar kesihatan yg berkaitan.

Tuesday, November 25, 2014

Jogging

Assalamualaikum.

Hai semua..dah lama tak menulis kan.
Kisahnya pagi td..kami berdua memulakan rutin cuti sekolah.

JOGGING.

Bunyinya..alahai..so simple bak hang.
So,pukul 7 pagi..kami menuju ke lokasi kejadian..iaitu di Taman Tasik Maran.

Sepi..sangat berbeza dengan Taman Tasik Cempaka di Bangi.Tapi okey la kan...takde orang..lagi selesa nak berlari2 berlompat2.ngeeee.

Ok.,after warm up..saya ni dh tk sabar.Siap ajak suami..kite ikut track..(track dia pnjg woii).Suami ketawa je..dia kata..TAK PAYAHHHH.haha.Dia suruh try buat 10 pusingan di dataran kt kolam je dlu.

Cukup ke 10 pusingan?muahaha,
Untuk hari pertama ni..saya mampu 5 pusingan je.huhu.Takpela..esok kita cuba lg k.
:)

Salam ♡
Puan Masz
:)

No comments:

Post a Comment