Resepi Telur Gulung @ Korean Rolled Egg Yang Mudah dan Ringkas

Assalamualaikum.

Malam ni saya ingin langsaikan "hutang" saya tentang Resepi Telur Gulung atau Korean Rolled Egg.
Mana saya dapat idea masakan ni?Malunya nak cakap..dari cerita korea lagi.haha..bukan apa.Saya tgk dalam rancangan korea nih..mcm sedap je dia makan..dan yg paling menarik hati,nampak sihat.Jadi..saya pun cuba la buat.

Baiklah tanpa membuang masa lagi mari kita tengok step by step nak buat Rolled Egg.

                                       

Ini hasil egg rolled yg dah siap.Kenyang lama nih makan ni.Tak payah makan nasik pun takpe.

Bahan 1: Telur 3 biji

Telur dipukul sehingga kembang.Jangan pukul pakai garfu mcm nak buat telur dadar tu.Pukul pakai pemukul telur.Tak payah pakai letrik hand mixer.Pakai yg manual je..exercise lengan.hehe.Pukul sampai kembang.

Kalau nak sedap..tambah garam sikit dan moyonis sikit utk bagi effect gebu.

Bahan 2: Daun bawang + Carrot (dipotong dadu) + Cili (optional) + Sosej (Optional)

Hiris semua bahan-bahan di atas.Masukkan ke dalam bancuhan telur tadi.

Panaskan magic pan.Saya guna sedikit buttercup.Nak suruh naik bau wangi.SIKIT je tau.Jangan melebih pulak.,

Bila magic pan dah panas..tuang separuh daripada bancuhan tadi.Separuh lagi simpan dulu.

Ratakan di atas magic pan.Bila telur dah mcm garing sedikit..mulakan menggulung.Tengok gambar di bawah.

Okey...gulung sampai hujung magic pan..kemudian masukkan lagi bancuhan selebihnya tadi.Pastikan bancuhan tersebut melekat dengan gulungan yang kita dah buat ni.Kemudian..ulang langkah yg sama.Gulung pulak gulungan tadi dengan lapisan telur yg baru kita masukkan ni.

Paham tak ni..hehe.Ayat  mcm berbelit je. :)

Jangan risau tentang bahagian atas telur yg nampak mcm tak garing..Kalau kita biarkan garing sgt bahagian atas tu..nt masa gulung ia tak melekat.

Ok..ni dah habis gulung..biarkan sekejap.Api tu jangan besau sangat ye.

Balik-balikkan sikit rolled egg tu.Tutup api...siap.

Alhamdulillah.

Potong rolled egg tu kecik-kecik.Hidangkan.Sedia untuk dimakan.

:)

TIPS SIHAT

Rolled egg ni kaya dengan protein (sumber dari telur).

Kalau mahu lebih sedap..masukkan banyak2 sayur.Tadi saya malas nak potong brokoli n kubis.Sebab tu masukkan carrot je.Jadikan rolled egg anda satu hidangan yang sihat.

Selamat mencuba!!!

Salam sayang

Puan Mas

013-4640064

#shakleepahang

#shakleeMaranGambangTemerloh

#shakleeKajang BangiPutrajaya

Mini Cameron di Genting Highland

Assalamualaikum.

Cabaran berblog 2x sehari.Takde sape cabar pun.Saya sendiri buat cabaran ni.hehehe.Tapi ni baru first entri untuk hari ini.Aduhaii..kene lebih konsisten lepas ni.

Entri kali ni kita santai2 saja.Saya bawa kepada anda kisah kami singgah di Mini Cameron di Genting Highlands Pahang.Kisahnya hampir dua minggu lalu.Baru sekarang nk kongsikan.Baru sekarang berpeluang katanya.hehe.

MINI CAMERON GENTING HIGHLAND.
================================

Kawasannya kecil sahaja.Saya dan suami mula perasan akan kewujudan Mini Cameron ni hujung tahun 2013..masa tu suami temankan saya tunjuk jalan ke Hotel Seri Malaysia Genting untuk Program Transformasi Minda (PTM) atau dulu dikenali sebagai induksi.Tapi ini kali pertama kami berdua singgah di sini.Dulu lalu je..tak singgah pun. :)

Balik dr Shah Alam selesai hadiri taklimat preview BestMobile (saya temankan suami)..kami singgah d sini.Bagaimana boleh terlalu di kawasan ni?Sebab kami ikut short cut dari Bukit Beruntung..naik melalui Batang Kali lalu genting.Lalu jalan tu lebih dekat.Tapi saya sarankan kepada semua pemandu wanita terutamanya,kalau nak lalu waktu malam..tak payah lah.Bahaya.

Okey..jom kita tengok apa je yg ada di Mini Cameron Genting ni.

                                       

Mini Cameron ada dua bahagian.Dulu takde..baru renovate rasanya ni.Ada Culture Village dan ladang sayur,bunga,strawberi.Di dalam Culture Village ada banyak info tempat-tempat menarik di Malaysia.Yang sempat kami snap ni adalah Taman Negara.Letaknya di Pahang,tapi 3 tahun kami menetap di Pahang (saya la yg menetap..suami kadang di Kajang..kadang di sini)..kami tak pernah sampai ke Taman Negara.

Orang kata best.Tapi saya pulak bila sebut Taman Negara..saya terbayangkan sesuatu yg menggerunkan..ular berbisa..huhhu..kalau dah penakut tu.Memang itu la perkara yg terlintas di fikirannya..Takde yg eloknya aihhh.. :)

Ada Legoland?hehe..ok la abang..pose je la kt sini.Nak g Legoland tak berkesempatan lagi..plus..kami rasa takde feel lagi nk ke taman tema seperti ini.Mungkin dh anak2 nanti kami pergi la kot.hehehe

Lukisan corak batik di Culture Village.Memang cantik2.Kita nak warna sendiri pun boleh Rm5- Rm6 satu petak. :)

Lagi pelbagai corak2 batik yang digantung di sekeliling kawasan Culture Village.

Orait..dah sudah pusing Culture Village..takde apa2 yg menarik dalam tu kecuali suami beliserbuk halia + sukrosa utk dia je.Kami teruskan berjalan ke ladang.Ada banyak salad..hijau mata memandang.Rasa nak ratah situ je..hehe.Semua segar-segar.

Saya sempat la beli KimCham dan keledek.Nak beli sayur banyak2 pun annti kene tinggal sorang jugak nanti.Sape nak makan?

:)

Cakk..tangan sape tu??:)

Kalau datang sini tak sah kalau tak cuba aiskrim ni.Seeedaapp aamaat.Boleh rasa isi strawberi dalam tu.So yummy lah.RM2 satu batang.

Okey..beli bang..beli.Jangan tak beli.Tapi jgn makan banyak sangat.Bahaya.Manis.

:)

Dah selesai pusing2..makan aiskrim..beli strawberi cokelat..(tak sempat snap gmbr ni sebab beli je terus ngap..gelojoh kan..hehe).Kami pun turun la meneruskan perjalanan balik ke Maran.Tak jauh pun Maran dengan Mini Cameron Genting ni..tak sampai 2 jam..memang dekat je. :)

Rasanya tu je la sharing pasal Mini Cameron Genting.Nanti kalau ada masa memang akan singgah lagi..singgah beli sayur..singgah makan aiskrim. :)

Salam sayang

Puan Mas

013-4640064

#shakleepahang

Sarapan sihat..sarapan lazat...

Assalamualaikum.

Dah lama tak update blog.Busy dengan kerja di sekolah..(ALASAN!!!!!!!Dushhhhh!!!)

Ok,malam ni saya nak kongsikan tentang sarapan yang berkhasiat yang menjadi rutin saya dan suami.
Sebelum saya berkenalan dengan sejenis protein hebat ni..sarapan saya memang entah apa-apa entah.Saya makan je semua yg saya rasa nak makan,tanpa fikirkan tentang khasiat atau manfaatnya kepada tubuh badan.

Sehinggalah saya mendapat nasihat dari seseorang tentang pentingnya menjaga kesihatan dan ambil berat tentang apa yg kita makan,maka saya mula mengubah gaya bersarapan..gaya makan pada waktu lain juga. :)

Tanpa membuang masa,saya tunjukkan apa yg menjadi rutin kami berdua setakat ini.

Madu lebah asli.Wajib makan madu setiap pagi. :)

Ok..ni saya punya.

ESP Shaklee.

Madu lebah asli.

Susu kambeng Al-Hadad.

Ni suami punya.

Teh o panas.

Organic ginger molasse.

Jadi....mcm mana?Best tak sarapan kami?

Sape berminat mahu memiliki sumber protein hebat ESP Shaklee tu..jom cepat hubungi saya.Jangan malu2..kalau malu rugi tau..... :)

Salam sayang

Puan Mas

013-4640064

#shakleepahang

<3

Berminat menjana pendapatan?

Assalamualaikum.

Selamat berhujung minggu semua.
Hari ke empat April 2015.Bagaimana hari anda?Adakah masih mengeluh tentang pelaksanaan GST?
Saya juga terkesan dengan gst.Tapi..apakah langkah dan tindakan yang perlu kita ambil dalam menghadapi kehidupan yang agak mencabar dari segi ekonomi hari ini?

Duduk meratap..tiada apa yang akan kita dapat.
Duduk meraung...kita tetap kene menanggung.
Jadi..bagaimana?

Saya ingin mengajak anda semua,terutama suri rumah dan pelajar kolej/universiti untuk mendapatkan income bulanan bagi mengurangkan beban ekonomi yang ditanggung.Bermula dengan 2 angka pun takpe..sebab nanti angka tu akan membesar.Lagipun..dunia hari ni..siapa mahu bagi kita duit percuma mcm tu je kan? :)

Saya mencari anda yang berminat untuk hidup sihat dan menjana pendapatan.
Berhenti merungut..berhenti mengeluh.
Kalau bukan kita yang ubah nasib kita..maka siapa lagi?
:)


Salam sayang <3
Puan Masz